Autoestima sin espejos

Cultivando una relación sana con tu cuerpo

AUTOESTIMA SIN ESPEJOS

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  • 3 Lecciones

Un curso para ayudar a tu hijo a construir una autoestima que no dependa de cómo se ve, sino de quién es. Aprenderás cómo fortalecer su voz interna, acompañarlo ante críticas o comparaciones y enseñarle a sentirse suficiente tal como es. Ideal para mamás y papás que quieren criar niños seguros, fuertes emocionalmente y con una identidad sólida.

Regulación emocional: recursos prácticos

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En este curso encontrarás herramientas para ayudar a que tus hijos aprendan a regularse.

ANSIEDAD INFANTIL

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En este curso aprenderás qué es la ansiedad, y recursos para ayudarle a manejarla mejor

Construyendo la mama que quiero ser

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  • 2 Lecciones

Con este curso podrás deconstruir ideas arraigadas sobre la maternidad, para acercarte al tipo de mamá que quieres ser.

MENOS EXPLOSIÓN, MÁS CONEXIÓN (CRIAR SIN EXPLOTAR)

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  • 6 Elementos

Un acompañamiento de 1 mes para cuidadores que quieren dejar de explotar y aprender a regularse en la vida real. Incluye: 3 cursos a tu ritmo Cuadernillo + guía práctica de autocontrol Reto de 7 días: Criar sin explotar Tips diarios de autocontrol y regulación en grupo de WhatsApp

Criar sin explotar

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  • 4 Lecciones

Criar sin gritar no es solo dejar de alzar la voz, es aprender a escucharte, regularte y responder con más conciencia. Este grupo te acompaña paso a paso en ese proceso.