La maternidad es un proceso en constante transformación. Aquí encontrarás un espacio para reflexionar, reconectarte contigo y construir una forma de maternar que te dé más paz y haga sentido para ti.
Con este curso aprenderás sobre tus pensamientos automáticos negativos, qué dice la neurociencia sobre él autocontrol, y herramientas para responder la mayoría de las veces de manera asertiva.
En este curso podrás encontrar recursos para identificar tus detonadores y con ello, elegir cómo responder en lugar de reaccionar, la mayoría de las veces